有痔疮要多吃的十种水果 痔疮吃什么水果效果好

爱你网 2022-06-21 23:03:32

痔疮的话,还是得做运动,促进一下代谢,尤其是下半身的运动,当然也可以在食物上下点功夫,比如香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃、无花果、荸荠、柿子、雪梨、草莓、柚子等,下面就一起来了解一下吧。

1、香蕉

痔疮吃什么水果好?小编觉得香蕉就是个很不错的选择。香蕉是最常见的水果,果肉香甜软滑,容易消化,能预防和缓解便秘、增加免疫力、预防癌症,具有清热解毒、利尿消肿的功效,是一种十分受人们喜爱的水果。当身体痔疮发作时,可吃些香蕉调节身体,它含有丰富的膳食纤维,可以达到润肠通便的作用,对痔疮病情改善有利。

2、苹果

苹果鲜甜多汁,它的营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有“活水”之称,是世界公认的健康水果。苹果性味温和,属于碱性水果,含丰富的维生素和微量元素,可以迅速的中和体内的酸性物质,增强体力和抗病能力,促进胃肠的蠕动,帮助肠胃中食物的消化,协助人体顺利排出废物,是预防痔疮的最佳水果。其次,苹果果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。

3、火龙果

火龙果属凉性,汁多味甜,在世界各地广泛栽培,是广受人们喜爱的水果。其营养丰富、功能独特,含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维,以及一般植物少有的植物性白蛋白和花青素,具有明目降火、预防便秘、养颜美颜、预防贫血等功效。要说痔疮吃什么水果效果最好?火龙果肯定能排进前三。当身体出现痔疮这种情况,适当进食些火龙果,能够达到养护肠道,调节身体的作用,避免痔疮严重,也能很好的改善痔疮病情。

4、猕猴桃

猕猴桃又称奇异果、基维果、长寿果、美容果,是一种备受顾客钟爱的新鲜水果。其口感酸甜,营养丰富全面,含有数十种人体必需的营养物质,享有“水果之王”、“世界珍果”的美誉。平时多吃猕猴桃有助消化的作用,还可改善、预防便秘问题,是非常适合痔疮患者食用的水果。不过猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食。

5、无花果

长痔疮吃什么水果能改善?小编就不得不提到无花果啦。鲜无花果是一种味道甜美营养价值极高的水果,能为人体补充糖类和多种维生素,有健胃清肠、消肿解毒、祛痰理气、化痰止咳等功效。常吃无花果不仅有利于降低血压与血脂,还能够防癌抗癌,同时对于痔疮、消化不良等症状也有不错的治疗功效。

6、荸荠

荸荠皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口,因它形如马蹄,俗称马蹄,是一种既能当水果又能当蔬菜的食物。又因它是在泥中结果,形如栗子,所以又有地栗之称。其营养较为丰富,具有“地下雪梨”的美誉。荸荠属于寒凉性食物,具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效,同时还可以排肠毒,润肠道,通便秘,对有痔疮的人有一定好处,可以说是最适合长痔疮吃的水果了。

7、柿子

柿子的果肉又软又稠,营养非常丰富,富含多种微量元素,被誉为“果中圣品”。柿子性寒,药用价值也很高,具有很好的生津、润肺、止咳和解毒的功效,对高血压、痔出血也有疗效。平时可以吃一些柿子,可预防痔疮,预防便秘、缓解大便干结或出血等;当痔疮发作时,可以适当吃些柿子,这样有利于痔疮恢复。

8、雪梨

雪梨大家都不陌生,是生活中常见水果。它属于性凉、偏寒的水果,果肉白皙爽口,入口甘甜,汁液丰富,水分含量极高,有着很好的生津止渴,清热化痰,润肺止咳的功效。它还含有大量水溶性纤维,可预防便秘,保持排便通畅。要说痔疮吃什么水果可以缓解疼痛,雪梨当仁不让。同时刚做完痔疮手术的患者也应多吃梨,对术后淤血的症状是有很好缓解效果的。

9、草莓

草莓又叫红莓、地莓,其性偏凉,味道酸甜可口,外型呈心形、鲜美红嫩,有“水果皇后”的美誉,深受小孩和女性朋友的喜爱。草莓营养价值很高,含有多种营养物质,具有润肺生津、健脾和胃、清暑解热、益气养血、明目养肝、利尿消肿等功效。除此之外,草莓含有的果胶和纤维素都很丰富,可以促进肠胃蠕动、改善便秘、预防痔疮。当痔疮发作出血时,可多吃草莓来缓解痔疮,还可以适当补血。

10、柚子

痔疮吃什么水果好得快?小编推荐柚子。柚子属于凉性偏寒的水果,其味酸甜可口,香气浓郁,可存放时间可长达3个月之久,有“天然水果罐头”之称。柚子中含有大量的维生素、氨基酸、胡萝卜素和果酸,具有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿、美容养颜、解酒除烦、利尿等功效。另外柚子中的膳食纤维也有很多,平时吃些柚子可润肠通便、预防便秘,是最适合痔疮吃的水果之一。

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