2022年社保新规执行，社保可以一次性补缴，可是需要达到一定的标准：

1、当地户口，并在1961年至1982年期内下乡的知识青年；

2、当地户口，以前参与过职工养老保险的高龄人员（男65岁、女60岁）；

3、当地城镇户口，以前与国企或县级、镇级集体企业建立劳务关系，并已在2010年12月31日前达到法定退休年龄。

以上就是2022年恢复一次性补缴相关内容。

退休后社保没缴满15年可以怎么办

1、可以申请延长退休年龄：也就是离休以后，个人社保要是没有缴够，可以申请延迟离休，在公司继续工作，随后公司给个人交纳社保，也就等同于照常上班，但是伴随着年纪的提高，工作能力一般不如年轻人，并且长期工作身体也承受不住，因此一般法规延长退休年龄只可以延迟5年。假如恰好差这几年，在条件容许的情况下，可以采用这类方法；

2、按年补缴：也就是正常的退休，但是个人补缴社保直到缴满15年，随后领取养老保险金。但是尽管可以按年补，除了每一年的缴费以外，还需要交滞纳金，通常是缴纳千分之五，所有都是个人承担；

3、可以转交城镇居民社保：换句话说在退休的情况下，间距缴满15年也有比较长的期限。因此此时可以转交城镇居民社保，可以一次性补足，达到基本保险；

4、退保退款：这就是针对一些没有缴满，不愿掏钱交纳社保的人群，倘若这个时候退保的话，只可以退个人账户一部分的费用。

社保转移会清零吗

社保转移是不会清零的。个人社保转移不仅是将基本养老保险关系进行转移，还会继续把社保缴纳人个人账户以及综合账户里的资金进行转移。一般会转移个人账户里的所有资金和综合账户里60%的资金。因此用户不需要担心，来到其他城市以后，以前交的个人社保也会在本地管理体系里好好地储存着，不会清零，用户可以随时进行转移。假如还不清楚之后在哪个城市退休的话，个人社保也可以先临时不进行转移，直到未来明确了退休地，再去办理社保转移手续也不迟。本文主要写的是2022年恢复一次性补缴有关知识点，内容仅作参考。