拥有性生活幻想究竟好不好？，你有过性幻想吗？如果你的性幻想非常离奇，你怀疑自己心理有问题吗？在很多人心中，性幻想是一件非常可耻的事情。因此，他们常常为自己在幻境中的肆意幻想感到自责和自责。

: 1.适当的性幻想有利于身心健康。

这种性幻想虽然有少数人经历过，但并没有太大影响。心理学家发现，性幻想是一种常见的心理现象，通常是无害的，甚至是有益的。

对于很多人的性幻想来说，它既可以作为性兴奋的春药，又可以作为心理防御机制，代替高不可攀的性追求，获得部分补偿性的心理满足。从心理学上讲，天马行空的性幻想可以让心灵得到片刻的放松，是缓解精神压力的好方法。另外，对于结婚多年的夫妻来说，性幻想也有助于给对方带来新鲜感，让双方达到性的巅峰。

: 2.对性幻想的过度压抑很容易导致强迫症。

性幻想是人类最正常的表现。但是有些人适应不了这种想象，认为自己很脏很龌龊，要抵制。于是，他们就想尽办法压抑和控制这种想象在心中的出现，形成了一种过度压抑的幻想状态。当人被过度压抑和禁锢时，身心发展难免出现停滞、错位和冷漠，此外还能留下一些心理或精神疾病的种子。这就是强迫症的源头。

总之，性幻想不能简单定义为好坏。它既有积极的一面，也有消极的一面。关键是看你如何正确理解和使用。对于青少年的性幻想，我们更多的是教育和引导；对于成年人来说，更多的是正确应用。

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